Vicente López · Online
Yoga y
movimiento
consciente
Un espacio para habitar el cuerpo, profundizar la práctica y seguir aprendiendo — adentro y afuera del mat.
Un espacio para habitar el cuerpo, profundizar la práctica y seguir aprendiendo — adentro y afuera del mat.
Entender lo que ocurre en el cuerpo no le quita magia a la práctica. Se la agrega.
Junto a Cecilia Tubert — neurocientífica e instructora de yoga —, exploramos qué pasa en tu sistema nervioso cuando respirás, cuando te movés, cuando te quedás quieta. Dos horas y media en vivo con teoría accesible, práctica real y espacio genuino para preguntas.
¿Vivís fuera de Argentina? Inscribite acá →Comprender cómo se ordenan el cuerpo y el movimiento, para alinear —y enseñar— posturas de Yoga con criterio y no con frases genéricas.
Con Lucero, dos horas en vivo para entender la lógica del cuerpo en las asanas: ejes, palancas y cadenas musculares. Teoría clara, práctica real y herramientas para tu propia práctica y tus clases.
¿Vivís fuera de Argentina? Inscribite acá →Te formaste para enseñar yoga, no para llenar tus clases ni gestionar una escuela. El sistema simple que ya usan +190 profes para conseguir alumnos recurrentes.
Con Agustín — fundador de Yogi Emprendedores, marca hermana de Somāya —, dos horas en vivo con los 3 pasos: un Instagram que genera confianza, anuncios simples y mensajes por chat que conectan.
¿Vivís fuera de Argentina? Inscribite acá →Las clases de Somāya son un espacio para moverse con atención. No se trata de llegar a una postura perfecta, sino de aprender a escuchar lo que el cuerpo tiene para decir en cada práctica.
Trabajamos con grupos reducidos para cuidar la calidad de cada clase y la experiencia del grupo. Escribinos y te contamos sobre horarios, disponibilidad y cómo sumarte.
Las transiciones son el hilo que conecta una postura con la siguiente — y suelen ser el lugar donde más información hay, y menos atención se le presta.
Nos metemos de lleno en la lógica interna del movimiento en Ashtanga: las espirales, los empujes, la relación entre respiración y vinyasa. Un espacio técnico y vivencial para entender qué está pasando en el cuerpo — y desde ahí, encontrar más fluidez.
Un recorrido por las sutilezas que hacen de las posturas de Yoga un proceso vivo. Exploramos las asanas tradicionales desde una mirada técnica, somática y vivencial — anatomía, biomecánica, energética — para entender no solo qué hace el cuerpo, sino cómo lo habita.
Seis módulos presenciales en los que trabajamos familias de posturas, criterios de secuenciación y diseño de clases. Para practicantes avanzados y profes que quieren transformar su manera de enseñar.
Somāya nació de una convicción simple: la práctica se profundiza cuando dejamos de buscar la forma perfecta y empezamos a escuchar lo que el cuerpo tiene para decir.
Es un espacio para practicantes que quieren ir más hondo — no acumulando posturas, sino desarrollando una escucha más íntima, genuina y disponible. Adentro y afuera del mat.
