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Afinar la escucha corporal
Recuperar el sentido vivencial del āsana más allá de la forma externa y desarrollar una percepción sutil que enriquezca cada práctica desde adentro.
Curso de Profundización
·
6ta edición
·
Ago–Nov 2026
Hacia el
corazón del asana
Un espacio de estudio, investigación y experiencia para volver al cuerpo como fuente de conocimiento.
Ago — Nov 2026
Vicente López
Cupos limitados
Para quién
Este curso es para vos si…
Si la práctica te trajo hasta aquí y ahora buscás ir más allá — y sobre todo, más profundo.
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Completaste un instructorado pero todavía no te sentís lista/o para enseñar con confianza y seguridad.
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Das clases hace tiempo, pero tus secuencias se volvieron rutinarias o te cuesta hallar inspiración para diseñar clases transformadoras.
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Querés revisar y afinar la comprensión del cuerpo desde una mirada somática e integrar nuevas herramientas de análisis y observación.
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Practicás hace años y estás lista/o para ir más allá de la forma externa — usando el movimiento como modo de conocerte.
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05
Te entusiasma reconectarte con el sentido profundo del āsana y con tu propio camino como yogui.
El enfoque
“El cuerpo no es una herramienta que usamos para hacer yoga. Es el espacio donde el yoga ocurre.”
En cada encuentro, el movimiento se vuelve un modo de conocerse. Exploramos las posturas desde su biomecánica y su energética — pero también desde lo que despiertan: qué patrones aparecen cuando nos movemos, qué tensiones sostenemos sin darnos cuenta, qué registros deja el cuerpo en la memoria cuando le prestamos atención genuina.
Un curso técnico y vivencial. El rigor del estudio y la profundidad de la experiencia van juntos — porque comprender cómo funciona el cuerpo no le quita magia a la práctica. Se la agrega.
En este curso vas a
Transformar la manera en la que practicás y enseñás yoga.
Cuatro movimientos que atraviesan el recorrido — y que llevás puestos al volver a tu mat, y a tus alumnos.
02
Reconocer patrones de movimiento
Comprender las bases anatómicas y energéticas que sustentan cada familia de posturas, aprendiendo a leer el cuerpo con mayor precisión y sensibilidad.
03
Enriquecer tu manera de guiar y secuenciar
Integrar herramientas nuevas de análisis, observación y acompañamiento para tus alumnos desde una mirada somática y pedagógica profunda.
04
Diseñar clases transformadoras
Planificar meses de clase por adelantado y armar Talleres Especiales y Workshops temáticos con coherencia, intención y transformación real.
¿Qué incluye?
Un recorrido completo — técnico, vivencial y comunitario.
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12 masterclasses prácticas de profundidad técnica
14 de agosto al 6 de noviembre · la clase del 25/09 se reprograma al mié 23 o jue 24 de septiembre, a confirmar. -
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6 encuentros intensivos teórico-vivenciales
- 22 de agosto
- 3 de octubre
- 5 de septiembre
- 17 de octubre
- 19 de septiembre
- 7 de noviembre
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Pase libre a las clases presenciales de Somāya
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1 encuentro 1:1 de cierre y mentoría
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Material teórico
Programa
Seis módulos. Un mismo cuerpo, leído capa por capa.
Cada módulo recorre una familia de posturas, su biomecánica, su lectura energética, y la pregunta que abre. Tocá un módulo para abrirlo.
M1 Con los pies en la tierra
Posturas de pie · Planos y ejes de movimiento · Tensegridad · Cadenas miofasciales
Muladhara Chakra — ¿cómo le hacemos frente a la fuerza de gravedad?
Masterclasses
- vie 14 ago · 18–20 hs · presencial u online
- vie 21 ago · 18–20 hs · presencial u online
Encuentro Intensivo
- sáb 22 ago · 9–13 hs · presencial en Vicente López
M2 Océanos profundos
Posturas de apertura de caderas · Biomecánica de la pelvis · El cuerpo receptáculo · Tono y emoción
Svadhisthana Chakra — ¿qué marcas llevamos impresas en nuestros tejidos?
Masterclasses
- vie 28 ago · 18–20 hs · presencial u online
- vie 4 sep · 18–20 hs · presencial u online
Encuentro Intensivo
- sáb 5 sep · 9–13 hs · presencial en Vicente López
M3 Despliegue espiral
Posturas de torsión · Biomecánica vertebral · Línea Espiral y Líneas Funcionales · Sushumna, Ida y Pingala
La espiral como patrón universal — el tiempo espiralado de la práctica.
Masterclasses
- vie 11 sep · 18–20 hs · presencial u online
- vie 18 sep · 18–20 hs · presencial u online
Encuentro Intensivo
- sáb 19 sep · 9–13 hs · presencial en Vicente López
M4 Ábrete corazón
Posturas de arco y extensión · Cintura escapular · Extensión de la espina · La línea horizontal
Anahata + Vishuddha Chakra · Akasha — la expresividad corporal como reflejo del Ser.
Masterclasses
- mié 23 o jue 24 sep · 18–20 hs · presencial u online
- vie 2 oct · 18–20 hs · presencial u online
Encuentro Intensivo
- sáb 3 oct · 9–13 hs · presencial en Vicente López
M5 Fuego interno
Posturas de balance sobre brazos e invertidas · El core · Hasta Bandha · Uddiyana · Fuerza sin sobre-esfuerzo
Manipura Chakra · Tapas — entregarse al fuego de la práctica.
Masterclasses
- vie 9 oct · 18–20 hs · presencial u online
- vie 16 oct · 18–20 hs · presencial u online
Encuentro Intensivo
- sáb 17 oct · 9–13 hs · presencial en Vicente López
M6 Cuerpo vivo
Integración · Criterios de secuenciación · Diseño de clases transformadoras
Abhyasa y Vairagya, Dharma y servicio — vivir del yoga sin perecer en el intento.
Masterclasses
- vie 30 oct · 18–20 hs · presencial u online
- vie 6 nov · 18–20 hs · presencial u online
Encuentro Intensivo
- sáb 7 nov · 9–13 hs · presencial en Vicente López
Sobre mí
Lucero Giménez Dixon
El Yoga forma parte de mi vida desde que nací. A los 17 años empecé a practicar de forma comprometida — y fue un viaje de ida. Me especialicé en Vinyasa y Ashtanga Yoga y tuve el honor de estudiar con docentes reconocidos en Argentina, Brasil, Estados Unidos e India. Especialmente, con Srivasta Ramaswami, Sharmila y Saraswati Jois, Matthew y Carla Vollmer y Mercedes D'Orta.
Desde mi adolescencia me formé también en danza, acrobacia y prácticas somáticas como Feldenkrais y Eutonía. Este interés por el movimiento consciente me llevó a recibirme como Lic. en Psicomotricidad por la Universidad CAECE.
Desde 2018 comparto clases, workshops y formaciones. En 2025 fundé Somāya Yoga — una escuela de Yoga y Movimiento Consciente en Vicente López con una comunidad de más de 100 practicantes y docentes. En mis clases busco un abordaje que parte del respeto profundo por la Tradición Yogi y se renueva en la búsqueda del cuerpo como un proceso siempre vivo y transformador.
Lucero
Docente · Fundadora de Somāya
Próximo paso
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