Un puente entre la experiencia en el mat y la ciencia detrás de nuestra transformación física, mental y emocional.
El Yoga, desde sus raíces, nos invita a observar la mente a través del cuerpo. Las neurociencias nos ofrecen hoy un lenguaje que nos ayuda a comprender cómo esa transformación sucede en lo profundo: cómo el sistema nervioso media entre sensación, emoción, percepción y presencia.
Este encuentro propone integrar ambas miradas —la filosófica y la científica— para ampliar la comprensión de lo que ocurre cuando practicamos.